El Perfeccionismo y la Depresión




El perfeccionismo no permite que seas feliz, y puede llevar a la depresión y frustración.
(Bernardo Stamateas).


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El "cuartito de herramientas"...

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Recibir ayuda no es lo mismo que depender... En el fondo de mi casa hay un cuarto de herramientas. Tengo allí todas las herramientas que podría necesitar para las tareas con las que me enfrento a diario. ¡Es increíble! Hubo una época de mi vida en la que todavía no había descubierto la existencia de este  cuarto del fondo. Yo creía que en mi casa simplemente no había un lugar para las herramientas. Cada vez que  necesitaba hacer algo tenía que pedir ayuda a alguien o pedir prestada la herramienta necesaria. Me acuerdo  perfectamente el día del descubrimiento:  Yo venía pensando que debía tener siempre a mano las herramientas que más usaba y estaba dispuesto  a hacerme de ellas, pero me quedé pensando que antes debía encontrarles un lugar en mi casa para poder guardarlas. Recordaba con nostalgia el cuartito de chapa del fondo de la casa de mi abuelo Mauricio y tenía muy presente mi inquietud de aquel día en que llegué a casa con MI primera herramienta. Me desesperaba pensar qu
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